糖質制限 豆腐麺お好み焼き

■糖質/ そば・うどん約45g:豆腐麺約1g

■気になる豆腐麺の食味は、少しパサパサして固い感じですが「気にならないし美味しい」と高評価です。当然中には口に合わない方もいらっしゃいます。

豆腐麺

豆腐麺入りお好み焼き、その豆腐麺ひと玉100g当りの糖質1gって、「そば・うどん」だったらたったこれだけ!豆腐麺の糖質がいかに少ないかわかります。新メニューのWエッグはお好み焼きの生地も玉子だから10g以上糖質減少!
糖質にこだわる人の多さと本当に困っている人がいるのを実感しています。
「医者からダメと言われても広島の人間はお好み焼きが食べたいけんね。」◀お役に立てるかも知れません。

■糖質は約1/45、カロリーは約1/2。
実際の麺の量はそば・うどんは150g(糖質は約45g)ですが、豆腐麺は目的を踏まえて1玉100g(糖質約1g)です。見た目の大きさはそばうどんに比べて一回り小さいかな?という程度です。でも糖質が少ないなら腹いっぱい食べたい!という方はWをご注文下さい。
エネルギーは、うどん・そば150g使用で約220kcal、豆腐麺100g使用で100kcalで約半分です。

※使用した数値は約~グラムです。

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