サラダバー

サラダは女性には摂りたい物のトップ、そこに美容と健康を薬膳も踏まえて季節や体質に合わせて摂れるようにご用意しました。特に 菊芋・カボチャ・ゴボウ・セロリ、他にも鶏肉・海藻・大豆などは普段の生活では摂りにくいものです。 お馴染みの野菜 、レタス・トマト・キュウリ・ブロッコリーなども揃っています。

オメガ3脂肪酸

体で作れないオメガ3脂肪酸、オメガ6とバランスして健康を維持するそう。毎日小さじ1杯程度でいいそうで、サラダにスポイトで数滴垂らすと一層美味しく頂けます。

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